Toilet Duduk Tak Bisa Tularkan Penyakit Kelamin

Banyak orang yang takut menggunakan toilet duduk yang ada di tempat umum karena dianggap bisa menularkan penyakit kelamin. Tapi kenyataannya toilet duduk bukanlah media penularan penyakit kelamin.Penyakit kelamin atau juga dikenal dengan penyakit...

Sadar Sehat dari Dokter Kecil

Sejarah pernah mengungkapkan peran dokter kecil yang merupakan ujung tombak program Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) dalam memperhatikan kesehatan anak sekolah. Dokter kecil membuat anak sekolah jadi sadar sehat.Karena kesadaran arti pentingnya...

Bila Lidah Berwarna Hijau

Mulut sering dianggap sebagai cerminan dari kesehatan secara keseluruhan. Itulah mengapa segala bentuk gangguan dalam rongga mulut terutama lidah, kerap dikaitkan dengan gangguan pada tubuh sering . Lalu apa artinya bila lidah berwarna hijau?Secara...

Waktu Bersetubuh yang Paling Realistis

Budaya populer saat ini cenderung mengagung-agungkan hubungan seks dengan waktu yang lama. Tapi tahukah Anda, dari hasil penelitian ilmuwan ternyata waktu bersetubuh yang paling realistis hanya 10 menit."Selama ini banyak pria dan wanita tampaknya...

Tips Mengatasi Perut Kembung

Perut kembung terjadi karena adanya gas berlebih yang menimbulkan rasa tak nyaman. Ketahui cara-cara mengatasi perut kembung yang bisa menimpa siapa saja.Kelebihan gas di dalam usus dan berdiam diri di dalam saluran pencernaan memicu perut...

Bila Lelah Menyerang Sepanjang Hari

Merasa lelah setelah seharian beraktivitas adalah hal yang wajar, karena tubuh menghabiskan cukup banyak energi. Tapi apa yang terjadi bila orang selalu merasa lelah sepanjang hari?Setiap kali orang melakukan pekerjaan maka tubuh menghabiskan...

Jika Suhu Tubuh Turun Naik

Temperatur tubuh seseorang memang bisa berubah-ubah. Penelitian menunjukkan pukul 3-5 pagi serta jam 1-4 sore, tubuh akan memiliki suhu lebih rendah sehingga orang merasa dingin meskipun suhu disekitarnya sama.Kenapa suhu tubuhnya bisa berubah...

Infeksi Akibat Sikat Gigi

Sikat gigi berguna untuk membersihkan gigi dari berbagai bakteri atau sisa-sisa makanan. Tapi jika alat ini tidak dijaga kebersihannya bisa saja menimbulkan infeksi.Tanpa disadari, sebenarnya banyak bakteri, jamur dan virus yang bisa menetap...

Bahaya yang Mengintai dari Dalam Lemari Es

Siapa bilang makanan yang disimpan di lemari pendingin atau lemari es akan selalu aman dan bebas dari bahaya kesehatan? Karena sebenarnya banyak bahaya kesehatan yang mengintai dari lemari es bila penyimpanan terlalu lama.Seperti dilansir dari...

Madu Bisa untuk Antibakteri

Madu dikenal sebagai salah satu minuman yang bisa menambah stamina dan membuat tubuh tetap bugar. Tapi madu juga bisa berfungsi sebagai antibakteri.Penelitian yang dilakukan oleh University of Texas Health Science Center diketahui bahwa madu...

Brokoli Efektif Melawan Peradangan Usus

Penyakit peradangan usus atau ulcerative colitis menyebabkan peradangan kronis pada saluran pencernaan dengan gejala sering sembelit, sakit perut atau diare. Gangguan ini ternyata bisa dikurangi dengan konsumsi ekstrak (sari tanaman) dari sayuran...

Perubahan yang Sering Terjadi Pada Penis

Alat kelamin manusia akan mengalami perubahan seiring bertambahnya usia. Beberapa perubahan tidak bisa dihindari, termasuk pada penis yang merupakan organ paling vital dalam sistem reproduksi pria.Beberapa perubahan yang terjadi pada penis...

Naik Kendaraan Umum Baik untuk Kesehatan

Naik kendaraan umum seharusnya bisa jadi solusi untuk mengurangi kemacetan di kota-kota besar seperti Jakarta. Selain mengurangi kemacetan dan menghemat pengeluaran, naik angkutan umum ternyata juga baik untuk kesehatan.Menurut penelitian,...

Menghindari Kesalahan Saat Diet

Banyak orang keliru menjalankan program penurunan berat badan alias diet. Target berat badan yang diinginkan bisa gagal total jika keliru menerapkan diet. Karena itu hindari 5 kesalahan dalam berdiet.Seperti dikutip dari Weightloss.about.com,...

Jus Bit Menurunkan Tekanan Darah

Sebesar 25 persen populasi dewasa di dunia memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi dan diperkirakan angkanya menjadi 30 persen di 2025. Karenanya diharapkan ada pengobatan alami untuk mengatasi masalah ini.Sebuah penelitian menunjukkan...

Cara Makan Buah yang Benar

Buah-buahan sudah dipercaya sebagai makanan yang kaya serat dan berbagai macam vitamin. Tapi sayangnya masih banyak orang yang belum mengetahui bagaimana cara mengonsumsi buah yang baik dan benar, agar asupan nutrisi dalam buah dapat optimal.Banyak...

Buah yang Boleh dan Tak Boleh untuk Penderita Diabetes

Penderita diabetes memang harus sangat menjaga makanannya, termasuk dengan buah-buahan manis. Tapi bukan berarti penderita diabetes tak boleh makan buah. Buah apa saja yang boleh dan tak boleh dikonsumsi penderita diabetes?Penderita diabetes...

9 Cara Menghentikan Ngorok

Ngorok alias mendengkur merupakan gangguan yang sudah umum terjadi. Hal ini biasanya sangat mengganggu, terlebih pada orang yang sudah memiliki pasangan. Bagaimana cara menghentikan ngorok?Mendengkur sudah sangat umum terjadi di masyarakat,...

Jogging Air, Kurangi Cedera Sekaligus Olahraga

Jogging merupakan olahraga yang sudah umum dan banyak dilakukan orang di segala usia. Tapi bagi yang sedang mengalami cedera, jogging air bisa menjadi pilihan olahraga sekaligus mengurangi cedera pada tubuh. Bagaimana melakukannya?Olahraga...

Alergi Berkurang dengan Yoga

Yoga menjadi salah satu alternatif pilihan olahraga yang memiliki banyak manfaat, sehingga makin banyak orang mengikuti kelas-kelas yoga. Salah satu manfaat yoga adalah mengurangi alergi.Setiap bernapas, orang menghirup partikel seperti debu,...

Menjaga Gula Darah Tidak Rendah atau Tinggi

Kadar gula manusia kadang terlalu tinggi atau terlalu rendah yang keduanya tidak bagus untuk kesehatan. Kadar gula harus dijaga dalam posisi normal agar tubuh tetap sehat. Bagaimana menjaga agar gula darah tidak tinggi atau rendah?Gula darah...

7 Teknik Mengatasi Gagap

Gagap adalah salah satu gangguan berbicara yang bisa menghambat seseorang untuk berkomunikasi dengan yang lainnya. Namun ada beberapa teknik yang bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan bicara ini.Sulit bagi orang lain untuk memahami gangguan...

Hormon Tubuh yang Bikin Orang Mendadak Kuat Seperti Samson

Ketika seseorang merasa takut atau dihadapkan pada situasi yang berbahaya, maka tubuh manusia akan mengalami perubahan yang luar biasa. Tiba-tiba tubuh menjadi kuat seperti tokoh legenda Samson yang perkasa.Ternyata memang ada hormon yang memicu...

Olahraga untuk Payudara Sehat

Mungkin tidak banyak orang yang memperhatikan kesehatan dari organ payudaranya. Padahal kesehatan payudara ini bisa ditunjang dengan melakukan olahraga. Karena itu lakukan olahraga agar bisa membuat payudara tetap sehat.Sebagian besar payudara...

Mengatasi Sembelit dengan Jus Apel

Sembelit atau konstipasi adalah kondisi yang tidak menyenangkan dan berbagai cara dilakukan orang agar bisa terbebas dari masalah ini. Sembelit ternyata bisa diatasi dengan mengonsumsi jus apel.Suatu kondisi disebut sembelit jika seseorang...

Membuat Tubuh Tetap Dingin Saat Musim Panas

Musim panas membuat tubuh menjadi cepat panas dan gampang lelah, dehidrasi atau bahkan berkembang menjadi sakit kepala, berkeringat berlebihan, lemas hingga kram otot. Bagaimana membuat tubuh tetap dingin meski musim panas?Dehidrasi adalah...

Cara Mengingatkan Orang yang Punya Bau Badan

Bau badan merupakan masalah yang tak hanya mengganggu diri sendiri tapi juga orang-orang di sekitar. Tapi beberapa orang tidak menyadari kalau memiliki gangguan bau badan, sedangkan orang-orang di sekitarnya juga segan mengingatkannya. Bagaimana...

5 Alasan Kesehatan Berhenti Minum Soft Drink

Minuman ringan alias soft drink sepertinya sudah jadi tren khususnya di kalangan anak muda. Padahal sudah banyak ahli kesehatan yang mengingatkan bahwa soft drink sama sekali tidak sehat, apapun mereknya. Mengapa?Tak ada manfaat kesehatan yang...

Apa Untungnya Minum Royal Jelly?

Selama ini banyak sekali dijumpai berbagai minuman yang dilengkapi dengan royal jelly. Tapi apa sebenarnya manfaat dari royal jelly murni ini untuk tubuh?Royal jelly disekresikan dari kelenjar pharyngeal lebah pekerja pada hari ke-6 dan ke-12...

Manfaat Pijat Bokong

Selama ini masyarakat lebih banyak melakukan pijatan pada seluruh bagian tubuh dan tidak memfokuskan pada bagian bokong. Padahal ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika seseorang melakukan pijat bokong (butt massage).Otot-otot yang terdapat...

Kekuatan Bunga untuk Kesehatan

Tak hanya indah dipandang, ternyata bunga juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaat bunga untuk kesehatan?Kehidupan moderen dengan segala kemudahan dan kemajuan teknologinya, terkadang membuat orang sangat stres sehingga memicu...

7 Cara Alami Meningkatkan Testosteron

Selama ini perawatan yang dilakukan untuk mengatasi kekurangan hormon testosteron adalah melalui terapi hormon. Padahal hormon ini juga bisa ditingkatkan dengan cara-cara yang alami.Testosteron adalah salah satu hormon yang banyak terdapat...

Tanda-tanda Orang Berusia Panjang

Setiap orang selalu berharap bisa memiliki usia panjang yang sehat. Apakah Anda memiliki tanda-tanda umur panjang? Lihat 14 tanda berikut yang menunjukkan seseorang bisa berusia panjang.Seperti dikutip dari Prevention, Kamis (8/7/2010), ada...

Ciri-ciri Orang Sehat Lahir Batin

Semua orang pasti ingin sehat lahir batin sehingga dapat terbebas dari stres dan sakit. Perasaan emosional ini tidak hanya dipengaruhi oleh gen semata, tapi banyak hal lainnya yang bisa bikin bahagia. Ketahui tanda-tanda orang yang merasa bahagia.Kebahagian...

8 Efek Cinta yang Membuat Orang Lebih Sehat

Setiap orang merasakan cinta sejak terlahir di dunia dan banyak kebahagiaan yang dirasakan karena cinta. Tapi ternyata tak hanya itu, cinta juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya?Beberapa studi menunjukkan bahwa orang yang...